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Alles zu viel? Fünf Fragen, die helfen können

„Es ist einfach alles zu viel“. Diesen Satz höre ich sehr oft in meinen Beratungen.
Die Tage sind vollgestopft mit beruflichen Aktivitäten und in der Freizeit jagt ein Termin den anderen.
Kein Raum für Kreativität, für etwas Sinnvolles oder etwas Neues wie Meditation, Yoga oder Musik. Und schon gar kein Raum für Muße.
Wenn die To-do-Listen immer länger werden, fühlt sich irgendwann alles wie Arbeit an, meint der Soziologe Hartmut Rosa.

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Buchtitel
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Wozu das alles?

Wozu das alles?
Christian Uhle verbindet Philosophie mit Gesellschaftsanalyse und einem entspannten Plädoyer für eine sinnerfülltere Welt.

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Praxisblog

Werte – „Hauptstraßen zum Sinn“

von Anja Maria Franz-Röhrig Werte – „Hauptstraßen zum Sinn“ Werte halten uns gesund. Nicht nur mental, sondern auch physisch.Eric Kim von der Universität Michigan fand

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the Artists way
Neuigkeiten

The Artist’s Way

Der Kurs „The Artist’s Way“ erstreckt sich insgesamt über 12 Wochen. Jeden Sonntag erhalten Sie mehrere Schreibaufgaben für die Woche, die sie zusätzlich zu den sogenannten „Morning Pages“ ausführen.

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Präsenz
Neuigkeiten

Präsenz – warum wir sie gerade in Krisenzeiten so sehr brauchen.

Gerade in Krisenzeiten neigen wir dazu, schnell den Überblick zu verlieren. Die Stressforschung kennt das Phänomen. Wir entwickeln dann den berühmten Tunnelblick, sehen weder rechts noch links. Stattdessen sehen wir nur noch einen winzigen Ausschnitt unserer Wirklichkeit: etwa Corona und die Folgen.

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