Werte – „Hauptstraßen zum Sinn“
von Anja Maria Franz-Röhrig Werte – „Hauptstraßen zum Sinn“ Werte halten uns gesund. Nicht nur mental, sondern auch physisch.Eric Kim von der Universität Michigan fand
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Sinn-Impuls
Bewusster werden, tiefer denken und klüger handeln. Lassen Sie sich inspirieren durch Impulse aus Psychologie, Philosophie und poetischer Lebenskunst.
Sinnfunken für unsere Zeit. Ausgehend von den Lehren des Wiener Arztes Viktor E. Frankl und seiner Logotherapie versammelt mein Blog Perlen der Weisheit aus existentieller Psychotherapie und Philosophie, aus Medizin, Poesie, Spiritualität und Lebenskunst.
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Eine Rhetorik der Liebe oder wie Kommunikation gelingen kann
Wäre es nicht schön, wir hätten ein Rezept für gelingende Kommunikation an der Hand? Etwas, das wir bei allen Arten von Konflikten oder Diskussionen einsetzen könnten?
The Artist’s Way
Der Kurs „The Artist’s Way“ erstreckt sich insgesamt über 12 Wochen. Jeden Sonntag erhalten Sie mehrere Schreibaufgaben für die Woche, die sie zusätzlich zu den sogenannten „Morning Pages“ ausführen.
Journaling für Führungskräfte
Kennen Sie das? Sie haben eine Fortbildung, Seminar oder einen Workshop besucht. Sie sind euphorisch, denn Sie haben wertvolle Erkenntnisse und viel Inspiration gewonnen.
Präsenz – warum wir sie gerade in Krisenzeiten so sehr brauchen.
Gerade in Krisenzeiten neigen wir dazu, schnell den Überblick zu verlieren. Die Stressforschung kennt das Phänomen. Wir entwickeln dann den berühmten Tunnelblick, sehen weder rechts noch links. Stattdessen sehen wir nur noch einen winzigen Ausschnitt unserer Wirklichkeit: etwa Corona und die Folgen.
Express yourself – die Methode des expressiven Schreibens
Wer sich gerne besser durch das Schreiben verstehen möchte, ein kreativeres Selbst entfalten möchte, der kann sich in meinem digitalen Schreibsalon zum kreativen Schreibkurs „The Artist’s Way“ anmelden.
NEU: ONLINE-Beratung in meiner Praxis
Wie andere Therapeuten, Coaches oder Trainer verlagere ich in diesen Zeiten des Kontaktverbots Teile meines Angebots ins Internet. Zu Ihrem und zu meinem Schutz.
Achtsam gegen den Stress
Dieser Emailkurs ist für Menschen gedacht, die selbstbestimmt üben wollen, ohne großen technischen Aufwand, einfach, klar und effektiv.
Den Zeitplan bestimmen Sie selbst. Der Kurs kann jederzeit unterbrochen und wieder aufgenommen werden.
Proaktives Denken und Handeln
Proaktives Denken und Handeln…
ist eine wichtige Komponente, um geistig gesund durch eine Krise zu kommen. Rettungsschwimmer kennen das Phänomen: Gerät ein Mensch im Wasser in Not und droht zu ertrinken, ist die typische Reaktion, hektisch und wild um sich zu schlagen.
Zertifiziert im Berufsverband:
